Traçar um novo caminho se torna mais fácil com ajuda

Entenda como o Life Coaching pode te guiar até seus objetivos

Quando você está determinado a avançar e conquistar, ampliar seus horizontes ou dar um novo rumo a sua vida, nada melhor que uma mão amiga para guiá-lo no caminho certo, e é exatamente esse o objetivo do Life Coaching.

Também conhecido como coaching de vida, ele tem como intuito ajudar o cliente (coachee) a melhorar em sua vida os aspectos desejados, que podem ser pessoais ou profissionais. Para começar, o coach faz uma profunda investigação sobre o coachee, implicando seus valores, competências e, principalmente, suas limitações.

Apesar de estarmos acostumados a focar em nossos pontos negativos, não temos uma visão geral da situação, justamente por estarmos vivenciando-a, já o coach tem essa visão e pode ajudá-lo a lidar com as limitações. Sem nunca colocar o cliente para baixo, guia-o para aperfeiçoar os pontos que podem ser melhorados e também a articular melhor os que já são bons. Dentre os principais, estão as características comportamentais, que trazem benefícios tanto na experiência profissional quanto em sua vida privada.

“É preciso comprometimento e dedicação, tanto do coachee quanto do coach, para que uma mudança benéfica possa ser notada”, explica Madalena Feliciano, gestora de carreira e hipnóloga.

Dentro do Life Coaching, existem alguns tipos mais específicos, como Leade Coach, Coaching de relacionamentos, Coaching de carreira, Coaching de qualidade de vida e Coaching para jovens. “Situações que geram estresse podem nos deixar abatidos e impedir que continuemos crescendo, o coach está ali, partindo de uma visão neutra, para ajudá-lo a fazer novas escolhas, relacionamentos e praticar o autodesenvolvimento”, finaliza Madalena.

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

Trabalho em equipe estimula a produtividade

Parece que fica sempre muito complicado vencer as resistências, que incluem desmotivação, falta de liderança, rotinas, desconfiança e sistematização de normas que restringem a criatividade. A c omunicação deficiente e ineficaz costuma ser o maior e mais forte dos impedimentos. Os estilos pessoais e modelos mentais diversos criam, algumas vezes, impedimentos para os bons resultados esperados pela equipe. Quando não acontece a boa comunicação, as potencialidades de cada um são empobrecidas. Com um olhar especial, essa diversidade pode ser o que garante à equipe uma visão mais rica e eficaz. É nessa diversidade que as equipes se enriquecem. Um bom líder sabe observar as diferenças e utilizar as visões para fortalecer o potencial do time. Ele utiliza cada parte em benefício do todo. Dentro de uma equipe, alguns gostam de ler, pesquisar; outros têm muitas ideias; outros preferem ir diretamente à ação; alguns planejam antes de agir enquanto outros se divertem com a experimentação. H...

O mercado de trabalho e a sociedade atual

O trabalho existe desde a antiguidade onde as pessoas trabalhavam para sobreviver, a necessidade de comer, de ter onde dormir era o que determinava a necessidade de trabalhar. Hoje em dia graças a evolução humana e tecnológica, as características do trabalho mudou,assim como a visão do empregador e as chances de quem está a procura de um trabalho. As pessoas atualmente têm melhores e maiores chances de encontrar um bom trabalho, diferentemente de antigamente onde não existiam muitas opções. Hoje temos um mercado de trabalho altamente competitivo e que busca não somente por um funcionário e sim por pessoas que estejam realmente dispostas a aprender,a crescer e a se qualificar. A sociedade atual busca por pessoas pró-ativas, que tenham boa vontade, disponibilidade e queiram de fato um bom trabalho. Os funcionários que se sobressaem hoje no mercado de trabalho são aqueles que querem trabalhar e não apenas aqueles que precisam,quem somente precisa estaciona. Pará no tempo, se cont...

Somos a geração da exaustão: A tecnologia faz ou não trabalharmos mais?

Vivemos em uma era de avanços tecnológicos sem precedentes, onde a conectividade é onipresente. A tecnologia trouxe inúmeras facilidades e oportunidades, mas também trouxe consigo desafios significativos para a saúde mental e a qualidade de vida. O crescente uso de telas e a pressão para estar constantemente conectado têm contribuído para o surgimento de uma nova forma de esgotamento: o burnout digital. A terapeuta, gestora de carreira e CEO, Madalena Feliciano, comenta que a tecnologia, por um lado, prometeu simplificar nossas vidas e aumentar nossa produtividade. No entanto, paradoxalmente, muitos de nós nos encontramos trabalhando mais horas e enfrentando uma sobrecarga constante de informações. A linha entre trabalho e vida pessoal tornou-se cada vez mais tênue, com e-mails, mensagens e notificações invadindo nossa privacidade e tempo de descanso. O resultado desse estilo de vida superconectado é uma exaustão crônica, tanto física quanto mental. A pressão para responder instantane...

Outliers Careers

Pesquisar este blog