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Mostrando postagens de janeiro, 2023

Ansiedade, Depressão e Estresse: O Que Fazer Pós Covid-19?

   Depressão ou tristeza? Cansaço ou alerta de estresse e possível burnout? Transtornos que já existiam? Ou surgiram com o vírus da Covid-19? Um estudo mostra alta prevalência de depressão, ansiedade e estresse pós Covid. Madalena Feliciano, empresária e gestora de carreiras faz um alerta sobre a necessidade de entender os sentimentos e perceber os danos deixados pela pandemia. Ela ensina a usar ferramentas que ajudam a desenvolver a inteligência emocional e tirar proveito de situações difíceis tanto na vida profissional como pessoal. Segundo Madalena a vida pode melhorar se aprendermos a usar as emoções a nosso favor. Pesquisadores da Universidade de São Paulo (USP) estudaram 425 pacientes que se recuperaram das formas moderada e grave da Covid-19. Eles observaram uma alta prevalência de déficits cognitivos e transtornos psiquiátricos. As avaliações foram conduzidas no Hospital das Clínicas entre seis e nove meses após a alta hospitalar. Segundo a pesquisa, mais da metade (51,1%) dos

Seguindo novas tendências, Madalena Feliciano faz sucesso ao incentivar empreendedorismo a partir de situações cotidianas

  Madalena Feliciano, mãe de 5 filhos e 2 netas, é empreendedora, CEO da Outliers Careers, IPCoaching e MF Therapies, conselheira executiva de carreira e terapeuta, e é líder há mais de 20 anos na gestão e desenvolvimento de pessoas. Cursou MBA em Terapia Alternativa e Hipnoterapia. Soft skills são habilidades que não têm nada a ver com o conhecimento técnico de uma pessoa. Essas habilidades podem ajudar profissionais qualificados a obter excelentes oportunidades no mercado de trabalho, mas também podem impossibilitar que profissionais com amplo conhecimento em suas respectivas áreas de atuação se desenvolvam dentro de uma empresa. Há algumas décadas, acreditava-se amplamente que os profissionais mais preparados se formariam nas melhores universidades, saberiam falar mais idiomas e teriam um amplo portfólio de cursos. Portanto, ao avaliar um profissional, apenas suas hard skills são utilizadas. Alma mater coach, master em PNL e hipnoterapeuta Madalena oferece serviços personalizados pa

Você Está Cansado de Sofrer com Ansiedade? Saiba Como Lidar Com Esse Problema

  “A ansiedade é um estado pelo qual muitos já passaram ou ainda passam. Muito além de somente aquele frio na barriga, a ansiedade em níveis mais altos, pode causar sérios problemas. Situações de risco e momentos de incertezas, são os principais ativos desse estado. A popularidade desse sentimento se dá, porque nós, humanos, tendemos a querer ter tudo sobre o nosso controle.” explica a especialista em desenvolvimento humano Madalena Feliciano. Entretanto, não é bem assim. Com o passar do tempo se pode aprender que o futuro está fora do nosso controle e que, para vivermos bem, devemos nos adaptar às situações que surgem no decorrer da nossa vida. Mesmo que o nosso destino esteja nas nossas mãos, o futuro não está. A ansiedade surge em diversos momentos da nossa vida e estar ansioso pode derivar de vários motivos. A ansiedade pode ser uma grande vilã no nosso cotidiano. Em níveis mais críticos, esse sentimento pode causar estresse, frequência cardíaca alta e até mesmo problemas respirató

Confira cinco dicas para se manter motivado no trabalho

  Muitos funcionários passam por crises nas empresas quando se sentem desmotivados com o trabalho ou com a empresa onde trabalham. Partindo desse princípio, aqui vão algumas dicas para se manter firme no serviço executado.Você faz o que gosta? O funcionário trabalha mais motivado quando está clara qual função exatamente está desempenhando. Para que ele se sinta motivado e produza mais é necessário que tenha também uma expectativa de crescimento, de cargo ou de salário. Assim, o colaborador estimula metas a serem seguidas, além das já estipuladas no trabalho. A gestora indica: ao final de cada dia ou semana, faça uma lista do que tem feito na empresa, uma espécie de relatório para avaliar o desenvolvimento do trabalho.A importância do seu trabalho O seu trabalho é diferenciado ou você é só mais um funcionário na empresa? O tipo de trabalho que você realiza é importante para o desenvolvimento geral da empresa? De acordo com a profissional, o segundo passo para se manter motivado é saber

A importância da força feminina no mercado de trabalho

  A mulher moderna e dinâmica e sua força de trabalho vital para o mercado atual O papel da mulher no mercado de trabalho cresceu consideravelmente nos últimos anos. Segundo dados o número de mulheres com carteira assinada na última década praticamente dobrou. Mas, mesmo com esse cenário favorável, uma das maiores dificuldades das mulheres no mercado de trabalho está em superar as desigualdades salariais. É comum vermos mulheres no mesmo cargo que um homem, com a mesma qualificação profissional recebendo menos. O que a sociedade aos poucos está compreendendo é que a força feminina no meio profissional hoje em dia é indispensável. As mulheres estão deixando de lado os velhos paradigmas e hoje já crescem em profissões que antes eram dominadas por homens, como em campos de obras, política, sendo motoristas de ônibus/táxi, policiais. O que para muitas pessoas pode ser uma fraqueza, a sensibilidade feminina tem sido destaque, um ponto forte. As mulheres com responsabilidade, ternura e sensi

Como evitar problemas na entrevista de emprego

  Manter a postura e usar roupas adequadas são algumas das dicas. Confira. Quando o assunto é entrevista de emprego, o antigo ditado “pense antes de falar” se torna mais propício do que em qualquer outra ocasião. Um deslize involuntário pode custar o emprego em questão e, por isso, é importante saber como se comportar e quais atitudes evitar nessa primeira impressão – já que se sabe muito bem que “a primeira impressão é a que fica” e que, para mudá-la, é preciso um esforço muito maior. A ânsia que cada profissional tem por convencer o recrutador de que é o candidato ideal para ocupar a vaga de emprego disponível, muitas vezes, leva ele a pecar pelo excesso. E muitas vezes também acontece o contrário. O participante opta por se comportar de maneira contida, e deixa de mostrar as competências e habilidades essenciais ao cargo. Resultado: é eliminado por falta de iniciativa. Por isso, é preciso um equilíbrio. Sobre a questão de falar muito – ou pouco, dependendo do profissional, – o ideal

Transforme Seu Hobby em Uma Fonte de Renda

  Descobrir o seu talento pode te trazer sucesso. Já parou para pensar que seu talento ou hobby pode lhe render mais do que momentos de prazer e diversão? Aproveitando-se do que você gosta ou sabe fazer bem, você pode conseguir uma renda extra ou até começar a investir em um negócio próprio. Nos últimos anos para continuarem mantendo uma renda e buscando a tão sonhada independência financeira, muitas pessoas precisaram se reinventar com novos hobbies, aproveitando seus talentos para obter renda. Entretanto, achar em algum hobby a oportunidade de gerar dinheiro, pode ser difícil. Antes de tudo, é necessário entender em que horizonte de oportunidades profissionais você está inserido. Apesar de ter mais de quase 8 bilhões de pessoas espalhadas pelo mundo, ainda sim, cada uma é única em sua excentricidade. Não só pelas digitais e pelo DNA, o interior de cada pessoa é diferente. Seus gostos, manias, jeitos e talentos. Cada um tem o seu. Segundo Madalena Feliciano, especialista em gestão de

Sinais Que a Equipe Está Sobrecarregada

Pessoas sobrecarregadas não conseguem entregar resultados inovadores, se isso estiver acontecendo na sua empresa, identifique e resolva quanto antes! De Acordo com a CEO Madalena Feliciano, quadros enxutos, concorrência e barganha por preço baixo. Impostos estratosféricos, crise política, competitividade e corte de custos. Apenas algumas das inúmeras consequências que a crise provoca nas empresas. E as equipes sentem, pois se tornam equipes sobrecarregadas. A pressão pelas entregas em curto prazo ficou ainda mais visível, e investir na equipe e na parte humana do negócio, é sem dúvidas um grande diferencial. Criar um ambiente em que as pessoas deem seu melhor é imprescindível para as lideranças. Para que as equipes entreguem o seu melhor, é importante estar sob comando de líderes que saibam conduzir pessoas dentro de uma jornada de sucesso. Uma das funções de um bom líder é saber identificar quando sua equipe está sobrecarregada e passam a entregar resultados ineficientes. Entenda os s

Como fugir do desemprego e retornar ao mercado de trabalho

O desemprego assola o país todo em função da grave crise econômica pela qual o Brasil passa no momento. Segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), o número de desempregados registrado no país alcança 14,3 bilhões Levando em conta essa realidade, a Outliers Careers, empresa paulista de recolocação profissional, realiza um trabalho completo que visa o retorno da pessoa desempregada ao mercado de trabalho. A diretora geral da empresa, a gestora Madalena Feliciano, dá dicas para fugir do desemprego. Superação e coragem andam juntas Para conquistar qualquer objetivo o principal componente é a coragem. Desse modo, encarar uma demissão é uma tarefa necessária, por mais difícil que possa parecer. É claro que existe um período no qual a pessoa sente tristeza pela perda do emprego, mas deve encontrar forças para ir em busca de outras oportunidades. Você gosta do que faz? Já ouviu aquela frase “trabalhe com o que gosta e não trabalhará nenhum dia”, pelo simples prazer em tr

Como o outplacement é benéfico para empresas e profissionais?

Entenda como o serviço cria um ambiente de trabalho saudável Você já passou por uma demissão traumatizante? Talvez tenha vindo em péssima hora ou quem fez o desligamento criou uma situação horrível. Esse tipo de coisa acontece e pode dificultar muito a busca por um novo emprego. É para isso que serve o Outplacement, serviço de recolocação no mercado. “Quando um profissional é desligado da empresa, é preciso que o RH tenha um grande cuidado para se preparar e auxiliar o demitido, a fim de não prejudicar sua carreira no futuro”, afirma Madalena Feliciano, gestora de carreira e CEO da Outliers Careers e IPCoaching. É comum que as empresas contratem o serviço de Outplacement. É necessário auxiliar o profissional desligado, independente de qual caminho desejará seguir: tentar outra vaga no ramo, montar seu próprio negócio ou então iniciar uma nova carreira. Entre as principais atividades da empresa, estão: orientação sobre o processo de demissão, otimizar a política de recursos humanos, apr

Demissão pelo WhatsApp é recomendável?

  Embora legal, a demissão pelo WhatsApp é recomendável? Essa prática pode não ser a ideal. Entenda: O século XXI trouxe muitas mudanças tecnológicas. Celulares, computadores em geral, internet… todas essas facilidades mudaram o nosso meio social. Com a pandemia do coronavírus, então, essas transformações se intensificaram ainda mais, de modo que, com o isolamento social, todas as áreas sofreram algum impacto, bem como o mercado de trabalho. Visto que milhares de pessoas pelo mundo todo estão empregadas na modalidade remota, as relações entre funcionário e chefe foram bastante afetadas. “A tecnologia já ocupava um lugar bastante grande no mercado de trabalho; mas, com a pandemia, isso ficou ainda mais forte, a ponto de chegar nos momentos de demissão”, afirma a gestora de carreira e especialista em RH, Madalena Feliciano. Demissão pelo WhatsApp é recomendável? Atualmente, foi divulgado pelas mídias em geral, a notícia de que agora, a partir de meados de 2021, as demissões feitas pelo a

Prós e contras das vídeochamadas

  No momento atual, os olhos do mundo estão virados para a pandemia. Assim, a maior parte da população está em casa para evitar a propagação do vírus, muitos perderam seus empregos e famílias estão ficando sem fonte de renda. A única opção para manter as atividades em dia é o home office e a comunicação por meio das telas. Existem os dois lados da moeda Basta uma conexão de Internet e o aparelho para tornar praticamente tudo acessível novamente. Então, tanto empresas como trabalhadores estão em adaptação. “Para os serviços não essenciais, recrutadores estão procurando indivíduos com aptidão em atuar do lar, ou seja, com bastante disciplina. Afinal, não é algo tão fácil de se confiar”, explica a CEO do Outliers Careers e IPCoaching, Madalena Feliciano. Contudo, para se relacionar em uma situação de quarentena, as únicas opções são por meio de mensagens de texto, ligações ou videochamadas. Inclusive, para entrevistas. Todavia, essas conferências on-line em excesso podem causar efeitos dr

Mães e Profissionais Qualificadas. Como Conciliar Tudo?

  Muitas mulheres sentem-se culpadas por não conseguirem dar devida atenção à família ou ao trabalho Com o passar do tempo, a mulher tem participado cada vez de forma mais ativa no mercado de trabalho e assumindo postos que, até então, eram considerados masculinos. Assim, a independência financeira e a autonomia tornaram-se consequências na vida das mulheres e, ao mesmo tempo, conquistas importantes para elas. "Algumas mulheres tem jornada dupla, mãe e profissional", afirma Madalena Feliciano, gestora de carreira e hipnoterapeuta. Existe também um número crescente de mulheres que viajam com frequência a trabalho, porém, para muitas delas, o sonho de casar e ter uma família é algo real, e elas ficam em dúvida sobre como fazer isso sem que atrapalhe sua carreira. Como conciliar a carreira profissional, conquistada com muito esforço, com a maternidade e a disponibilidade para cuidar do seu filho? Normalmente as mães retornam ao trabalho após o fim da licença à maternidade, porém